Atelier de yoga maternité ouvert aux couples enceintes 

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Un temps  pour intégrer par  le corps des outils pour se préparer à la naissance.

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Conscience du corps 

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Mouvements adaptés

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Relaxation 

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Anatomie intégrée par la sensation

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Mais surtout, un temps de connexion à soi, au couple, au bébé pour vivre l'aventure de cette naissance en équipe, dans la confiance et la conscience.